sarapan sehat

Badan kita terdiri dari trilyun sel dan membutuhkan 114 macam nutrisi (vitamin & mineral ) yang berbeda-beda.

Saat bangun pagi  tubuh kita membutuhkan ratusan jenis nutrisi dan 45 jenis diantaranya harus disuplai dari makanan yang kita konsumsi. 

Pagi ini  Sarapan Apa ?

Apa yang dirasakan saat ini ?

Ngantuk?
 Capek?
 Ingin Ngemil? 
Merasa kurang Fit ?

Sering kelaparan ? 
Kelebihan Berat Badan ?

1.  JIKA  SARAPAN KARBOHIDRAT ( X )

Contohnya Anda sarapan dengan bubur ayam, nasi goreng, roti, mie instan dll.

Maka gula darah Anda akan naik drastis diatas normal. Pankreas harus memproses insulin dalam jumlah besar untuk menekan gula darah, yang membuat Anda menjadi sering kelaparan.

Siklus ini akan berulang lebih dari 3 kali sehari (jam 10-11 siang dan 3-4 sore)

Maka tidak heran jika Anda sering lapar & ngemil. itulah yang menyebabkan Diabetes, Hipertensi dan Naik berat badan (OBESITAS/Kegemukan).

2. JIKA  TIDAK SARAPAN ( X )

Contohnya Anda tidak sempat / tidak ada waktu untuk sarapan atau Anda sengaja memilih untuk tidak sarapan karena takut gemuk.

Maka gula darah Anda dibawah batas normal, biasanya Anda akan sangat kelaparan dan lemas.

Disiang hari Anda cenderung akan makan dan ngemil berlebihan. Pankreas akan memproduksi insulin untuk membuang gula dari darah.

3. JIKA SARAPAN SEHAT DENGAN NUTRISI ( V )

Nutrisi ini memberikan Zat Gizi penting & energi yang Anda butuhkan tanpa menambah kadar gula & Insulin.

Anda tidak akan kelaparan sepanjang hari.

Selera makan  terkontrol, keinginan ngemil berkurang dan  akan mendapatkan cadangan energi dari lemak sehingga Anda bertenaga sepanjang hari.

SARAPAN SEHAT APA YANG SEHARUSNYA diMAKAN???

Kami menyediakan sarapan sehat dan bergizi, untuk 

pengaturan berat badan

 menurunkan berat badan

menaikKan berat badan

menjaga berat badan

detoksifikasi (pembuangan racun)

 dan nutrisi untuk pemulihan kesehatan

Cukup Karbohidrat Kompleks, Cukup Lemak, Cukup Protein, Cukup Serat, Cukup 24 Vitamin dan Mineral
+ Minuman Segar Yang Menyehatkan

kami melayani konsultasi nutrisi untuk naik/turun berat badan dan juga kesehatan, GRATISSSSSSS.....
 hubungi saya di 085781801826/pin 575E1CF8

.

Berikut testimoni pelanggan saya

.